Jessica Alba acude a terapia con su hija de 13 años
Cada vez es más habitual que las celebridades hablen con total naturalidad acerca de su salud mental para contribuir a normalizar temas que anteriormente resultaban tabúes. Dakota Johnson, por ejemplo, ha afirmado en varias ocasiones que lo más probable es que continúe en terapia durante el resto de su vida, y recientemente la actual esposa del actor Chris Pratt, Katherine Schwarzenegger, confesó que ellos acudieron a un consejero matrimonial antes incluso de casarse.
Ahora la intérprete Jessica Alba ha desvelado que ella ha recurrido a ayuda profesional para aprender a comunicarse con su hija de 13 años, Honor, porque no quería perpetuar la misma dinámica que definió su relación con sus propios padres.
“Creo que en esta nueva forma de educación, los niños quieren que les veamos como individuos con una voz propia básicamente desde que empiezan a tener conciencia o pensamientos u opiniones. Y empiezan muy pronto. Yo adopto un enfoque que consiste en asegurarme de que entienden los límites y lo que es el respeto, pero tratando al mismo tiempo de verles a cada uno de ellos por separado y atender sus necesidades específicas”, ha confesado en la serie de Instagram ‘Before, During & After Baby’ que presenta precisamente Katherine Schwarzenegger.
Una de las grandes lecciones que ha aprendido Jessica es que su hija quiere pasar tiempo con ella sin que estén presentes sus dos hermanos pequeños, de 9 y 3 años, y que es capaz de pedirle ayuda o consejo cuando realmente lo necesita, de la misma forma que también sabe reconocer cuando se equivocaba y merece recibir un castigo, que ahora se encarga de sugerir ella misma.
“Empecé a ir a terapia con Honor cuando tenía 11 años, creo. Fue realmente porque sentía que mi propia relación con mis padres sufrió mucho porque no sabían cómo comunicarse conmigo y cómo necesitaba ser educada. No quería llegar a ese punto de ruptura con Honor, así que recurrimos a la terapia”, ha explicado.
