Harry Styles habla sobre su salud mental: ‘la terapia me ha hecho sentir vivo’
Harry Styles ha roto todos los estigmas sobre tomar terapia, al hablar acerca de su salud mental. El cantante británico solía pensar que “no necesitaba” tomar terapia, sin embargo, ha cambiado de opinión y cree que hablar con alguien sobre sus pensamientos y sentimientos no significa que esté “destruido”.
“Pensé que significaba que estabas destruido. Quería ser el que pudiera decir que no lo necesitaba”, dijo la estrella del pop, de 28 años, a Better Homes Gardens.
El intérprete del tema ‘As It Was’ añadió que tomar terapia regularmente le ha permitido “abrir nuevas puertas” en él que no sabía que tenía dentro y que incluso lo ha hecho sentir “más vivo”.
“Creo que aceptar vivir, ser feliz, sufrir, eso es lo más vivo que puedes estar. Perderlo llorando, perderlo riendo: no hay manera, creo, de sentirse más vivo que eso”.
Hasta llegar a este punto, Styles pasó por un largo proceso de dejar atrás ciertos prejuicios. El cantante comenzó a recibir ayuda profesional hace cinco años, cuando tenía 23, en pleno apogeo de su carrera musical. Un gran paso que le ha permitido enfrentarse a los problemas y fortalecer su salud mental, en lugar de mirar hacia otro lado y evitarlos.
El ex miembro de One Direction reconoció que mantenerse aislado, debido a la pandemia del coronavirus, le dio la oportunidad de reducir el agitado ritmo de vida que llevaba hasta entonces, pudiendo procesar muchas cosas que habían sucedido durante su ascenso a la fama con la boy band.
